Навигация



  Наш видео-канал 

Наша группа в 


 


Pressa_o_vumbildinge

Уникален ли вумбилдинг?

Эта статья для тех, кому важно докопаться до истины, есть желание заниматься самостоятельно, и выбор методики за осложняется из-за обилия информации в том же интернете. Спортивных то занятий много, только что выбрать. Да и все что-то обещают и счастье внутри, и здоровье, и подтянутое тело, и пробуждение сексуальности. 

Но нигде так напрямую не говорят о сексуальных трюках, и развитии чувствительности, как в интимной гимнастике. Хотя схожие упражнения, есть и в йоге, и в бодифлексе, и в калланетике. 

Работа с нижним замком, подтягивание промежности, сжатие ягодиц, бедер, пресса, это все то, что тренирует мышцы. Но..

Простое правило, хочешь повысить от занятий эффективность - сконцентрируйся. Вот и интимная гимнастика позволяет сконцентрироваться на узкой области мышц таза, мышечного корсета вокруг них, дыхании. 

Внимательно изучить эту зону, привыкнуть к выполнению упражнений, почувствовать движения, осознать новые ощущения - это все требует внимания, концентрации, сосредоточенности. 

Даже если вы не имеете навыка концентрироваться на ощущениях, инструктор подскажет вам, что делать. 

Если вы решите заниматься самостоятельно, у вас в программе будет указано, в каком состоянии необходимо выполнять упражнения. 

Мне нравится находить сходства и различия между йогой и интимной практикой - они похожи, но йога это огромное количество асан на все группы мышц - практика позволит сделать тело выносливым, гибким. При длительной практике разовьется чувствительность нижнего замка (сжатие мышц таза), навык работы со среднием замком (втягивание мышц пресса). В йоге можно создать мощный мышечный корсет, ну а с дыханием там вообще постоянно идет нужная и в вумбилдинге тренировка. 

Почему бы не заняться тогда йогой?

1. Йога как постоянная практика не всем подходит по темпераменту

2. В йоге не делается упор (тем более на групповых занятиях) на работу с сексуальной энергией.

3. Гораздо меньше внимания мышцам таза, потому что внимание расссосредоточено на разных группах мышц.

И при этом, почему я ставлю вопрос уникален ли - вумбилдинг?

"Официальность" некоторых школ вумбилдинга - что это желание приписать  себе статус первоистоичник создания методики развития интимных мышц, и создания тренажеров, или действительно восстановление справедливости.

Может ли методика, используемая в разных уголках мира, с применением и тренажеров и без них, быть уникальной? 

Вумбилдинг/интимная гимнастика/комплекс упражнений для развития интимных мышц - это совокупность упражнений, из разных спортивных направлений, позволяющая сконцентрировать свои усилия в области мышц таза.

Всего того, чему вы научитесь в интимной гимнастике - вы можете научиться и занимаясь спортом, НО - на это уйдет гораздо больше времени, а главное инструктор по интимной гимнастике совершенно точно подскажет, вам как сделать то или иное движение.

 

 

 

 

 

 

VumArt.ru Irina Berlinskaya 2005-2014 (C) Никакие права не защищены, копируйте все, что хотите
Тренажер Нефтритовые яйца Стать инструктором
Последние события

Новые цены!

Мы все также работаем. Не закрылись, просто обновлений на сайте мало. Зато! Новые низкие цены!! Узнавайте детали по емейлу, телефону. Всем хорошего настроения!

 

Онлайн-курс

ТОП-10 секретов о вумбилдинге! - Просто подпишись и начни получать много ценной информации бесплатно!
top-10-secretov-o-vumbuildinge
Подробнее...

Тренинг "Секреты любовниц" - набор в новую группу!

Trening-secreti-lubovnic
Подробнее...

Новые видеоотзывы о вумбилдинге

Послушайте мнение наших учениц

Подробнее...

Совместимость по группе крови

Очень интересная аннотация :)

Подробнее...

Игры поцелуев

Крепкий захват или Лепесток ? :)

Подробнее...

Множественный оргазм? Да! Легко!


orgazm3
Подробнее...


Архив новостей